<track id="hj77h"></track>
<track id="hj77h"><strike id="hj77h"><rp id="hj77h"></rp></strike></track>

<address id="hj77h"></address>
      <ruby id="hj77h"><strike id="hj77h"><var id="hj77h"></var></strike></ruby>

          <noframes id="hj77h">

          <pre id="hj77h"><ruby id="hj77h"><b id="hj77h"></b></ruby></pre><noframes id="hj77h">
            歡迎來到食品行業網， 用戶名： 密 碼： 免費注冊 設為首頁 | 加入收藏
            食品行業網
            資
            訊
            業內動態 外貿新聞 安全質量 技術新聞
            統計數據 企業快報 致富之路 健康美食
            標準法規 市場行情 展會信息 食品資訊
            		產
            品
            ·產品分類 產品列表 產品報價
            ·供求分類 供求列表 報價列表
            ·企業分類 企業列表 生產型企業
            首 頁 食品資訊 產品信息 供求信息 企業列表 食品健康 安全質量 展會信息 會員登陸 會員中心 會員注冊
            請輸入企業關鍵字：  熱門搜索：葡萄酒企業 食品加工 食品機械 配料添加劑 生產型企業 按地區查找
            食品行業網 >> 食品資訊 >> 健康美食 >> 美食保健 >> 腎病患者不可食用豆制品？ 不但能吃，而且提倡吃

            美食保健
            腎病患者不可食用豆制品？ 不但能吃，而且提倡吃
            【食品行業網】 來源：本站整理 時間：2020-11-05 【打印】【關閉】【收藏本頁】
            　　謠言熱搜

            　　幾十年來民間一直流傳著“腎病患者不宜吃豆類”的說法，甚至前不久某些腎內科醫生也這么說，理由是豆類不是優質蛋白。果真如此嗎？

            　　很多人覺得，大豆是植物，就想當然地認為大豆蛋白不是優質蛋白質。事實上，大豆不僅是優質蛋白，而且還有比肉類更豐富的營養成分，如大豆異黃酮等。適量食用豆制品，對于慢性腎病患者是有益健康的。

            　　何謂大豆？

            　　大豆是黃豆、青豆、黑豆的統稱。

            　　何謂優質蛋白質？

            　　優質蛋白是指所含的必需氨基酸種類齊全、數量充足、比例適當，比較適合人體需求的蛋白質，如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉等食物中含有的蛋白質。

            　　那為啥大豆蛋白也是優質蛋白？

            　　因為大豆蛋白符合優質蛋白的標準：必需氨基酸種類齊全、數量充足、比例適當。

            　　現代研究證實，大豆中氨基酸的組成成分中，除蛋氨酸含量略低外，其余各種必需氨基酸的數量和組成比例均與全蛋蛋白和豬肉接近，所以大豆也被稱為“地里長出的肉”。

            　　此外，大豆還有一個特點，飽和脂肪含量低、不飽和脂肪含量高，而且富含纖維，這對維護心血管健康十分有益。

            　　那腎病患者能吃豆制品嗎？

            　　2017年，國家衛健委頒布的《慢性腎臟病患者膳食指導》強調，慢性腎病患者飲食尤其要注意兩點：

            　　首先，要攝取優質蛋白，要將奶類食物、蛋類食物、肉類食物、富含大豆蛋白的食物等優質蛋白質食品，作為攝取蛋白質的主要來源。

            　　其次，要改變主食結構，不能一味地把大米或饅頭當作主食，可選用馬鈴薯、白薯、藕、荸薺、山藥、芋頭、南瓜等富含淀粉的食物替代普通主食。

            　　《慢性腎臟病患者膳食指導》中已經明確指出“大豆蛋白屬于優質蛋白，可以作為慢性腎臟病患者攝取蛋白質的主要來源”。也就是說，腎病患者不但可以吃豆制品，而且提倡吃。

            　　那么，對于慢性腎病患者，如何科學飲食？

            　　首先，要平衡膳食。平衡強調的，不是限制蛋白質的攝入，而是要注意能量的攝入，以防止營養不良。此外，平衡的另一個要求是攝取食物要多樣化，不能天天老三樣。

            　　其次，要合理計劃餐次以及飲食中能量、蛋白質的分配?！堵阅I臟病患者膳食指導》中強調，吃飯要定時定量，合理分配三餐食物中的蛋白質和能量，根據實際情況可以在三餐間增加點心、奶制品等食物，以確?？偰芰窟_標。

            來源：科技日報
            【正文完】
            分享到：QQ空間新浪微博微信騰訊微博人人網QQ好友復制網址
            【食品產品庫】【食品企業庫】【食品供求信息】

            健康美食

            		 更多>|
            美食菜譜
            美食瘦身
            美食保健
            美食營養
            		· 養生：茶道與佛教之間有何聯系
            · 中醫：苦丁茶的歷史記載和傳說
            · 感冒吃點什么食物對身體好得快?
            · 兒童喝酸奶記住三要三不要
            · 睡不著喝點酒？適得其反
            · 紅棗補血不如豬肝 貧血者還需要補氣
            · 酸甜苦辣它先嘗 這么多年你的筷子用對了嗎？
            · 靠吃抗癌食物就能防癌?專家列出五大抗癌謠言
            · 糖尿病的10個飲食誤區 你錯了幾個？
            · 冬季進補 五種食物最適宜
            · 吃紅棗補血？高價食物=高營養？這些“常識”別迷信
            · 腎病患者不可食用豆制品？ 不但能吃，而且提倡吃
            · 吃對肉反而會更瘦？聽聽營養師怎么說
            · 吃完菠蘿蜜，核別丟，還有這樣的妙用！
            · 秋日防燥熱防感冒，這些食療方請收好！
            · 烹飪簡單、檔次高級 蔬菜界隱藏的營養高手竟有六大健康功效

            最新資訊

            		 更多>|
            · 深耕“甜蜜的事業”，中糧糖業啟動 “好美年華”品牌工程
            · 循化縣露地花生喜獲豐收
            · 前三季度，吉林省蔬菜產量達到1170萬噸以上，同比增長4.3%
            · 2022年新疆冬儲菜種植面積逾百萬畝
            · 四川：搶抓消費黃金期和豬價利好 加快生豬出欄 沖刺全年6400萬
            · 臨河區有序推進秋季重大動物疫病集中免疫工作
            · 2023廣州國際面膜產業展覽會
            · 永和豆漿登陸2022成都糖酒會，以國際品質釋放品牌魅力
            · 全國糖酒會 會天下美味 第106屆全國糖酒商品交易會成功開幕
            · 要強出征！ 蒙牛攜手中國乳業隊傳承世界杯隊長精神
            · 大連：海關“一對一”服務“零見面”審批 海參出口“船票”迅速落地
            · 北京市延慶區永寧特色蔬菜產業賦能鄉村振興
            · 寧海：青蟹之鄉打造“共富”全產業鏈
            · 銅陵市郊區：瓜蔞結出“致富果”
            版權與免責聲明
            1、本文系網友投稿或編輯轉載，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
            2、如涉及作品內容、版權和其它問題，請在30日內與本網聯系，我們將在第一時間刪除或斷開鏈接！
            ※ 有關作品版權事宜請聯系客服
            回到頂部 關閉窗口

            關于我們　服務指南　會員分析　廣告服務　網站建設　聯系方式　法律聲明　網站導航　投稿方式　
            Copyright ? 2008 www.movierobots.net Inc. All rights reserved. 食品行業網 魯ICP備08104861號
            版權所有：食品行業網 聯系客服 Email：16933431@qq.com 投遞稿件和展會合作聯系客服QQ：16933431 展會群
            听到爸妈在那个自己也想

            <track id="hj77h"></track>
            <track id="hj77h"><strike id="hj77h"><rp id="hj77h"></rp></strike></track>

            <address id="hj77h"></address>
                <ruby id="hj77h"><strike id="hj77h"><var id="hj77h"></var></strike></ruby>

                    <noframes id="hj77h">

                    <pre id="hj77h"><ruby id="hj77h"><b id="hj77h"></b></ruby></pre><noframes id="hj77h">